こんばんは。 先程トレーニングを終えて落ち着いたので、今日はトレーニングの話ししたいなーと考えていたところだったのでします！ 僕は今フィットネスジムに約1年前に入会して、今もやっております。 何故入ったのかと言いますと、 １つはシンプルに強くな…